Этот тест быстро и надежно определяет риск развития диабета:
(Никакие персональные данные, такие как IP-адрес или введенные значения, не будут сохранены!)
Рассчитайте свой индекс массы тела (ИМТ) и запишите его,
Калькулятор индекса массы тела
Ваш индекс массы тела......
| BMI | Классификация |
|---|---|
| менее 18,5: | Недовес |
| 18.5 - 24.9: | Нормальный вес |
| 25 - 29.9: | Лишний вес |
| 30 - 34.9: | Класс I Ожирение |
| 35 - 39.9: | Класс II Ожирение |
| 40 вверх: | Класс III Ожирение |
затем ответьте на 7 вопросов, чтобы определить свой индивидуальный риск.
Например, есть ли у вас родственник, страдающий диабетом, или у вас когда-либо диагностировали повышенный уровень сахара в крови? В конце теста вы увидите свой результат, а также советы о том, как вы можете снизить риск развития диабета с помощью своего поведения. . (Этот тест рекомендован Немецким фондом борьбы с диабетом)
ПРИМЕЧАНИЕ: Тест не подходит, если у вас уже есть диабет (тип 1 или тип 2) или если вы уже замечаете типичные признаки диабета. Это, например, сильная жажда, учащенное мочеиспускание, утомляемость, потеря аппетита, усталость или беспричинная потеря веса. В последнем случае, пожалуйста, обсудите эти симптомы с Вашим семейным врачом.
