QUAL É O SEU RISCO?

Esse teste determina seu risco de diabetes de forma rápida e confiável:

(Nenhum dado pessoal, como o endereço IP ou os valores inseridos, será armazenado!)

Calcule seu Índice de Massa Corporal (IMC) e anote-o,

Calculadora de IMC

exigir
exigir
exigir
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Seu IMC é......

IMCClassificação
inferior a 18,5: Abaixo do peso
18.5 - 24.9:Peso normal
25 - 29.9:Excesso de peso
30 - 34.9:Classe I Obeso
35 - 39.9:Classe II Obeso
40 para cima:Classe III Obeso
em seguida, responda a 7 perguntas para determinar seu risco individual.

Por exemplo, você tem um parente com diabetes ou já foi diagnosticado com níveis elevados de açúcar no sangue? Ao final do teste, você verá o resultado e também dicas sobre como reduzir o risco determinado por meio de seu comportamento. . (Esse teste é recomendado pela Fundação Alemã de Diabetes)

OBSERVAÇÃO: O teste não é adequado se você já tiver diabetes (tipo 1 ou tipo 2) ou se você já perceber sinais típicos de diabetes. Esses sinais são, por exemplo, sede forte, aumento da urina, fadiga, perda de apetite, cansaço ou perda de peso injustificada. Se esse for o caso, converse sobre esses sintomas com seu médico de família.

Quantos anos você tem?

 
 
 
 
 

Pelo menos um membro de sua família foi diagnosticado com diabetes?

 
 
 

Qual é a circunferência da cintura que você mede na altura do umbigo?

 
 
 

Você pratica pelo menos 30 minutos de atividade física todos os dias?

 
 

Com que frequência você come frutas, legumes ou pão escuro (pão de centeio ou integral)?

 
 

Já lhe foi receitado algum medicamento para pressão alta?

 
 

Qual é sua relação entre altura e peso corporal (índice de massa corporal)?

 
 
 

Questão 1 de 7

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