L'hypoglycémie est un état dans lequel le taux de glucose dans le corps est trop bas, c'est-à-dire qu'il se situe en dessous de la plage normale. Normalement, la glycémie se situe entre 70 et 110 mg/dL (milligrammes par décilitre) ou entre 3,9 et 6,1 mmol/L (millimoles par litre). L'hypoglycémie survient lorsque le taux de glucose dans le sang est inférieur à 70 mg/dL (3,9 mmol/L). Cette condition est particulièrement pertinente pour les personnes diabétiques, mais elle peut également survenir chez les non-diabétiques.
Causes de l'hypoglycémie :
DiabèteChez les diabétiques, un excès d'insuline ou d'autres médicaments hypoglycémiants peut entraîner une baisse trop importante du taux de sucre dans le sang.
Repas retardés ou sautés: Si un repas est retardé ou sauté, la glycémie peut chuter parce que l'organisme ne reçoit pas suffisamment de glucose de l'alimentation.
Activité physique excessiveL'activité physique intense peut faire baisser la glycémie, surtout si l'apport en glucides est insuffisant.
Consommation d'alcool: L'alcool peut empêcher le foie de libérer du glucose, ce qui peut entraîner une hypoglycémie.
Symptômes de l'hypoglycémie :
Les symptômes peuvent varier de légers à graves et peuvent inclure
- Tremblements ou secousses
- Transpiration
- Palpitations ou accélération du pouls
- Anxiété ou nervosité
- Irritabilité ou agitation
- des vertiges ou des étourdissements
- confusion ou difficultés de concentration
- peau pâle
- fatigue ou faiblesse
- maux de tête
- La faim
Les dangers de l'hypoglycémie :
Une hypoglycémie non traitée peut être dangereuse et entraîner de graves complications, notamment
Perte de conscienceSi la glycémie est trop basse, une perte de conscience peut se produire, ce qui peut mettre la vie en danger.
Activité convulsive: Une hypoglycémie sévère peut provoquer des crises d'épilepsie.
Lésions cérébrales: Si le cerveau ne reçoit pas suffisamment de glucose, des lésions cérébrales peuvent survenir.
Accidents: L'hypoglycémie peut entraîner une confusion et une altération des fonctions cognitives, ce qui augmente le risque d'accident.
Complications à long terme: Des épisodes répétés d'hypoglycémie peuvent conduire à une diminution de la conscience de l'hypoglycémie chez les personnes diabétiques, augmentant ainsi le risque d'hypoglycémie sévère.
Il est important de reconnaître rapidement l'hypoglycémie et de la traiter de manière appropriée en consommant des glucides ou en injectant du glucagon (une hormone qui augmente le taux de glucose dans le sang) si nécessaire. Les personnes atteintes de diabète doivent travailler en étroite collaboration avec leur médecin pour contrôler leur glycémie et prévenir l'hypoglycémie.
Si l'hypoglycémie est fréquente ou sévère, il est important d'en informer le médecin traitant afin d'adapter le traitement du diabète en conséquence.
